-
MODERNMAX WHEY – สูตรลีนไขมัน เสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ พร้อมแก้ว (V-Whey)
฿1,640.00เวย์โปรตีนสูตร isolate ไขมัน 0% เป็นเวย์โปรตีนที่เกิดจากการรวมตัวของเภสัชกรและนายแบบ นางแบบเมืองไทย ร่วมกันคิดค้นสูตรเพื่อพัฒนาหุ่นให้ได้ตามโครงสร้างกล้ามเนื้อแบบนายแบบ
เวย์โปรตีนเข้มข้นและคุณสมบัติของการดูดซึมเข้าสู่กล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพพร้อมทั้งรสชาติที่ เป็นเอกลักษณ์จาก Belgium Dark Chocolate และยังมีส่วนประกอบที่ช่วยในการเพิ่มความคมชัดและการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ พร้อมทั้งคุณประโยชน์อื่นๆอีกมากมาย
-
MODERNMAX WHEY-โปรตีน 27g สูตรลีนไขมัน เสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ (V-Whey)
฿1,290.00เวย์โปรตีนสูตร isolate ไขมัน 0% เป็นเวย์โปรตีนที่เกิดจากการรวมตัวของเภสัชกรและนายแบบ นางแบบเมืองไทย ร่วมกันคิดค้นสูตรเพื่อพัฒนาหุ่นให้ได้ตามโครงสร้างกล้ามเนื้อแบบนายแบบ
เวย์โปรตีนเข้มข้นและคุณสมบัติของการดูดซึมเข้าสู่กล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพพร้อมทั้งรสชาติที่ เป็นเอกลักษณ์จาก Belgium Dark Chocolate และยังมีส่วนประกอบที่ช่วยในการเพิ่มความคมชัดและการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ พร้อมทั้งคุณประโยชน์อื่นๆอีกมากมาย
-
⭐️ [ส่งฟรี] (SETลีนไขมัน เร่งด่วน) Mountain Rock-All In One เวย์โปรตีน สูตรรีดไขมัน + เพิ่มเผาผลาญไขมัน MTR ONE
฿2,918.00เป็นสูตรที่พัฒนาขึ้นและมีส่วนประกอบสำคัญปราศจากไขมันทรานส์และน้ำตาลเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แน่นกระชับอย่างมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะ เช่น Whey Protein (WPI, WPC), BCAA, L-Glutamine ซึ่งให้โปรตีนสูงถึง 37.5 g/serving
และเรายังใส่ Creatine ที่จะช่วยเพิ่มพละกำลังของกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ยังมีมัลติวิตามิน (Multivitamin) ผงข้าวล้านนาและสารสกัดจากข้าวล้านนา (Lanna Rice Extract : LRE)
เราเลือกใช้ผงชาไทยแท้ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยเผาผลาญไขมันส่วนเกิน ผลลัพธ์ที่ได้คือ สัมผัสถึงความแตกต่างและรู้สึกถึงกล้ามเนื้อที่แน่นกระชับขึ้นตั้งแต่ถุงแรกที่ทาน ดังนั้นสูตร All-in-One จึงเหมาะกับทุกคนทั้งชายและหญิง ซึ่งสูตรนี้ยังเป็นผลิตภัณฑ์ที่เหล่านายแบบ นางแบบ ฟิตเนสเทรนเนอร์ นักกีฬาหรือผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ดูแลรูปร่าง ให้หุ่นลีนกระชับ เลือกรับประทานอีกด้วย
✅ การันตีด้วย Certificated เป็นนักโภชนาการที่มีใบรับรอง
✅ เน้นสร้างมวลกล้ามขึ้นอย่างคุณภาพ
✅ ได้รับ 4 เหรียญทองเวทีระดับนานาชาติ
✅ จัดเต็ม โปรตีนสูง 37.5 + สารอาหารระดับโลก
✅ ปลอดภัย มี อย. ไร้ไขมันทรานส์ ไร้น้ำตาล
✅ มีตรวจ Lab ชัดเจน ขายโดยนักโภชนาการที่มีความรู้
✅ ความอร่อยกินขาด .. #เวย์ชาไทยในตำนาน หอมอร่อย ไม่หวานเลี่ยน รับประกันเลขที่ อย. 13-2-05660-2-0016, Halal Certified
-
⭐️ [ส่งฟรี] Mountain Rock ไฟโตพลัสโปรตีนพืช โปรตีน 37g. สูตรลีนไขมัน-เสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ ⭐️
฿1,790.00฿1,690.00หมดยุคเวย์ผสมสูตรลับ
Mountain Rock Whey มีแต่สูตรชัดเจน ผล Lab ชัดเจน
มีสารอาหารครบเหมาะกับการสร้างกล้าม
ไม่ใช่นำเข้าเวย์เปล่ามาแบ่งขาย
เวย์พรีเมียมคือการออกแบบสารอาหารอย่างครบถ้วน
และนำโปรตีนที่ให้การดูดซึมได้ครบทุกมิติมาสร้างกล้ามเนื้อ
พัฒนาสูตรโดยทีมอาจารย์และนักวิจัยของ มหาวิทยาลัยราชมงคลล้านนา และนักโภชนาการ
รับรองและส่งเสริม โดยกรมการข้าว แห่งประเทศไทย
จากประสบการณ์คนออกกำลังกายและอยากสร้างเวย์ที่ให้ครบ มีคุณค่าสูงสุดต่อผู้บริโภค
และไม่นิยมสร้างความเข้าใจผิดเพื่อเพิ่มมูลค่าสินค้า
MountainRock whey มาตรฐานใหม่ของเวย์ระดับพรีเมียม
พิสูจน์มาแล้วบนเวทีนวัตกรรมสารอาหารระดับนานาชาติ
โปรตีนเวย์ของ Mountain Rock ได้ถึง 4 รางวัลระดับโลก
มีตัวแทนจำหน่ายที่ได้รับการรับรองในเอเชียหลายประเทศ
-
⭐️ [ส่งฟรี] Mountain Rock – Premium ISOLATE 2 ถุง สูตรลีนไขมัน – เสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ ⭐️
฿2,380.00฿2,280.00#หุ่นดีอยู่ที่ใจปลอดภัยอยู่ที่บ้าน จุดเด่นของสูตรนี้ Premium Isolate คือโปรตีนสูง 39 g.
#ชะลอความชราก่อนวัย
หลายคนที่ออกกำลังกายเองจะรู้ดีว่า ปัญหาเหล่านี้เป็นปัญหาที่แก้ไม่ตก คือ ออกกำลังกายเยอะๆบ่อยๆ แล้วหน้าจะเริ่มมีริ้วร้อย ด้วยอายุเอย หรือการออกแรงเอยส่งผลหมด หรือแม้กระทั่งผิวที่แห้งกร้าน นอกเหนือจากการดื่มน้ำเยอะๆแล้ว เราจึงคิดค้นหาคำตอบมาให้ในสูตรนี้ คือเราใส่โคเอ็นไซม์ Q10 ซึ่งมีสารต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มพละกำลัง#เสริมสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนัง
ด้วยสารสกัดจากองุ่นทำให้ในสูตรนี้จะมี Resveratrol และ Grape Skin ที่มีส่วนช่วยเรื่องผิวพรรณอีกทั้งยังเสริมสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนังอีกด้วย#รสช็อกเต็มๆทั้งเข้มข้นและมีประโยชน์
รสช็อกโกแลตของเราก็มาจากผงโกโก้ซึ่งมี Catechins เป็น Antioxidants สามารถช่วยกระตุ้น Immune booster และอาการเมื่อยล้าหลังออกกำลังกายอย่างหนัก.
-
⭐️ [ส่งฟรี] Mountain Rock-All In One สูตรลีนไขมัน เพิ่มกล้าม รสชาไทย พร้อมแก้ว (เวย์คุณภาพสูง)
฿1,490.00Mountain Rock Whey®
สูตรลีน เหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดไขมัน เสริมกล้ามเนื้อให้ดูแน่นขึ้น ได้สัดส่วน ต้องการความเด่นชัดของกล้ามเนื้อ
ดื่มทุกวันมีประโยชน์ทุกมื้อ เราเลือกใช้ผงชาไทยแท้ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยเผาผลาญไขมันส่วนเกิน ผลลัพธ์ที่ได้คือ สัมผัสถึงความแตกต่างและรู้สึกถึงกล้ามเนื้อที่แน่นกระชับขึ้นตั้งแต่ถุงแรกที่ทาน ดังนั้นสูตร All-in-One จึงเหมาะกับทุกคนทั้งชายและหญิง ซึ่งสูตรนี้ยังเป็นผลิตภัณฑ์ที่เหล่านายแบบ นางแบบ ฟิตเนสเทรนเนอร์ นักกีฬาหรือผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ดูแลรูปร่าง ให้หุ่นลีนกระชับ เลือกรับประทานอีกด้วย
[video width="240" height="426" mp4="https://www.wheypluss.com/wp-content/uploads/2021/04/10000000_418157079279776_827506461750592143_n.mp4"][/video] -
⭐️ [ส่งฟรี] Mountain Rock-All In One สูตรลีนไขมัน เพิ่มกล้ามลีนๆ รสชาไทย โปรตีน 37.5g (เวย์คุณภาพสูง)
฿1,300.00฿1,200.00Mountain Rock Whey® สูตรลีน เหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดไขมัน เสริมกล้ามเนื้อให้ดูแน่นขึ้น ได้สัดส่วน ต้องการความเด่นชัดของกล้ามเนื้อ
ดื่มทุกวันมีประโยชน์ทุกมื้อ เราเลือกใช้ผงชาไทยแท้ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยเผาผลาญไขมันส่วนเกิน ผลลัพธ์ที่ได้คือ สัมผัสถึงความแตกต่างและรู้สึกถึงกล้ามเนื้อที่แน่นกระชับขึ้นตั้งแต่ถุงแรกที่ทาน ดังนั้นสูตร All-in-One จึงเหมาะกับทุกคนทั้งชายและหญิง ซึ่งสูตรนี้ยังเป็นผลิตภัณฑ์ที่เหล่านายแบบ นางแบบ ฟิตเนสเทรนเนอร์ นักกีฬาหรือผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ดูแลรูปร่าง ให้หุ่นลีนกระชับ เลือกรับประทานอีกด้วย
-
⭐️ [ส่งฟรี] MOUNTAIN ROCK-All in one สูตรเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ลีนไขมัน+ช่วยเผาผลาญ โปรตีน 39g. (เวย์คุณภาพสูง)
฿1,390.00฿1,190.00🆕 ใหม่ เวย์โปรตีน Premium Isolate สูตร All-In-one ให้คุณลีนไขมันมากยิ่งขึ้น รส สวิสช็อกโกแลต เข้มข้นจากสวิสเซอร์แลนด์
ให้โปรตีนสูงถึง 39 g/serving มีส่วนผสมจาก Whey Isolate และ Whey Concentrate รวมถึงสารอาหารอื่นๆอีกเพียบ เราใส่แบบไม่กั๊ก ไม่ว่าจะเป็น BCAA, Creatine, Multivitamin, L-arginine, L-glutamine, LRE
#จุดเด่นของสูตรนี้ Premium Isolate
ความพิเศษของเวย์โปรตีนที่ทางแบรนด์คิดค้นร่วมกับนักโภชนาการระดับมืออาชีพ โดยมีรางวัลระดับโลกมาการันตี ทำให้ไม่ต้องห่วงเลยว่ามันจะพิเศษอย่างไร ไปดูกัน…#เพิ่มเติมความบำรุงและชะลอความชราก่อนวัย
หลายคนที่ออกกำลังกายเองจะรู้ดีว่า ปัญหาเหล่านี้เป็นปัญหาที่แก้ไม่ตก คือ ออกกำลังกายเยอะๆบ่อยๆ แล้วหน้าจะเริ่มมีริ้วร้อย ด้วยอายุเอย หรือการออกแรงเอยส่งผลหมด หรือแม้กระทั่งผิวที่แห้งกร้าน นอกเหนือจากการดื่มน้ำเยอะๆแล้ว เราจึงคิดค้นหาคำตอบมาให้ในสูตรนี้ คือเราใส่โคเอ็นไซม์ Q10 ซึ่งมีสารต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มพละกำลังและบำรุงหัวใจ, สมองอีกด้วย#เสริมสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนัง
ด้วยสารสกัดจากองุ่นที่ทางทีมโภชนาการคิดค้น ทำให้ในสูตรนี้จะมี Resveratrol และ Grape Skin ที่มีส่วนช่วยเรื่องบำรุงผิวพรรณ, ควบคุมระดับคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเลือด อีกทั้งยังเสริมสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนังอีก#รสช็อกเต็มๆทั้งเข้มข้นและมีประโยชน์
รสช็อกโกแลตของเราก็มาจากผงโกโก้ซึ่งมี Catechins เป็น Antioxidants สามารถช่วยกระตุ้น Immune booster ซึ่งเป็นภูมิคุ้นกันที่สำคัญต่อสมัยนี้มากๆ และ ลดการอักเสบของร่างกายหลังอาการบาดเจ็บหรือ ปวดหลังออกกำลังกายอย่างหนัก -
⭐️ [ส่งฟรี] พร้อมแก้ว Mountain Rock – Premium ISOLATE สูตรลีนไขมัน – เสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ ⭐️
฿1,580.00฿1,480.00โปรตีน 39 g. “เห็นจริงตั้งแต่ถุงแรก” ลีนไขมัน กล้ามขึ้น มีส่วนผสมหลัก Premium Whey Isolate จาก USA รวมถึงสารอาหารอื่นๆอีกเพียบ เราใส่แบบไม่กั๊ก ไม่ว่าจะเป็น BCAA, Creatine, Multivitamin, L-arginine, L-glutamine, LRE.#จุดเด่นของสูตรนี้ Premium Isolateความพิเศษของเวย์โปรตีนที่ทางแบรนด์คิดค้นร่วมกับนักโภชนาการระดับมืออาชีพ โดยมีรางวัลระดับโลกมาการันตี ทำให้ไม่ต้องห่วงเลยว่ามันจะพิเศษอย่างไร ไปดูกัน….หลายคนที่ออกกำลังกายเองจะรู้ดีว่า ปัญหาเหล่านี้เป็นปัญหาที่แก้ไม่ตก คือ ออกกำลังกายเยอะๆบ่อยๆ แล้วหน้าจะเริ่มมีริ้วร้อย ด้วยอายุเอย หรือการออกแรงเอยส่งผลหมด หรือแม้กระทั่งผิวที่แห้งกร้าน นอกเหนือจากการดื่มน้ำเยอะๆแล้ว เราจึงคิดค้นหาคำตอบมาให้ในสูตรนี้ คือเราใส่โคเอ็นไซม์ Q10 ซึ่งมีสารต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มพละกำลังและบำรุงหัวใจ, สมองอีกด้วย.ด้วยสารสกัดจากองุ่นที่ทางทีมโภชนาการคิดค้น ทำให้ในสูตรนี้จะมี Resveratrol และ Grape Skin ที่มีส่วนช่วยเรื่องบำรุงผิวพรรณ, ควบคุมระดับคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเลือด อีกทั้งยังเสริมสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนังอีก.รสช็อกโกแลตของเราก็มาจากผงโกโก้ซึ่งมี Catechins เป็น Antioxidants สามารถช่วยกระตุ้น Immune booster ซึ่งเป็นภูมิคุ้นกันที่สำคัญต่อสมัยนี้มากๆ และ ลดการอักเสบของร่างกายหลังอาการบาดเจ็บหรือ ปวดหลังออกกำลังกายอย่างหนัก -
⭐️ [ส่งฟรี] ลีน 2 แก้ว 1 ใบ Mountain Rock – All In One สูตรลีนไขมัน เสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ ⭐️
฿2,400.00เพียงมื้อละ 2 ช้อนหลังอาหาร ก็สามารถเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้นได้…ด้วยเวย์โปรตีนที่สูงมาก ทำให้เพียงพอต่อการที่เราจะเพิ่มกล้ามเนื้อ หรือลีนไขมัน นอกจากนั้นยังมีสารอาหารอื่นๆที่เราใส่ให้เพียบ! จบได้ในซองเดียวหมดยุคเวย์ผสมสูตรลับ
Mountain Rock Whey มีแต่สูตรชัดเจน ผล Lab ชัดเจน
มีสารอาหารครบเหมาะกับการสร้างกล้าม
ไม่ใช่นำเข้าเวย์เปล่ามาแบ่งขาย
เวย์พรีเมียมคือการออกแบบสารอาหารอย่างครบถ้วน
และนำโปรตีนที่ให้การดูดซึมได้ครบทุกมิติมาสร้างกล้ามเนื้อ
พัฒนาสูตรโดยทีมอาจารย์และนักวิจัยของ มหาวิทยาลัยราชมงคลล้านนา
รับรองและส่งเสริม โดยกรมการข้าว แห่งประเทศไทย
จากประสบการณ์คนออกกำลังกายและอยากสร้างเวย์ที่ให้ครบ มีคุณค่าสูงสุดต่อผู้บริโภค
และไม่นิยมสร้างความเข้าใจผิดเพื่อเพิ่มมูลค่าสินค้า
MountainRock whey มาตรฐานใหม่ของเวย์ระดับพรีเมียม
พิสูจน์มาแล้วบนเวทีนวัตกรรมสารอาหารระดับนานาชาติ
โปรตีนเวย์ของ Mountain Rock ได้ถึง 4 รางวัลระดับโลก
มีตัวแทนจำหน่ายที่ได้รับการรับรองในเอเชียหลายประเทศ
-
⭐️ [ส่งฟรี] แพ็คคู่ Mountain Rock – Premium ISOLATE สูตรลีนไขมัน – เสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ ⭐️
฿2,008.00฿1,879.00หมดยุคเวย์ผสมสูตรลับ
Mountain Rock Whey มีแต่สูตรชัดเจน ผล Lab ชัดเจน
มีสารอาหารครบเหมาะกับการสร้างกล้าม
ไม่ใช่นำเข้าเวย์เปล่ามาแบ่งขาย
เวย์พรีเมียมคือการออกแบบสารอาหารอย่างครบถ้วน
และนำโปรตีนที่ให้การดูดซึมได้ครบทุกมิติมาสร้างกล้ามเนื้อ
พัฒนาสูตรโดยทีมอาจารย์และนักวิจัยของ มหาวิทยาลัยราชมงคลล้านนา และนักโภชนาการ
รับรองและส่งเสริม โดยกรมการข้าว แห่งประเทศไทย
จากประสบการณ์คนออกกำลังกายและอยากสร้างเวย์ที่ให้ครบ มีคุณค่าสูงสุดต่อผู้บริโภค
และไม่นิยมสร้างความเข้าใจผิดเพื่อเพิ่มมูลค่าสินค้า
MountainRock whey มาตรฐานใหม่ของเวย์ระดับพรีเมียม
พิสูจน์มาแล้วบนเวทีนวัตกรรมสารอาหารระดับนานาชาติ
โปรตีนเวย์ของ Mountain Rock ได้ถึง 4 รางวัลระดับโลก
มีตัวแทนจำหน่ายที่ได้รับการรับรองในเอเชียหลายประเทศ
-
⭐️ [ส่งฟรี] แพ็คคู่ Mountain Rock – Premium ISOLATE สูตรลีนไขมัน – เสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ ⭐️
฿2,298.00฿2,169.00หมดยุคเวย์ผสมสูตรลับ
Mountain Rock Whey มีแต่สูตรชัดเจน ผล Lab ชัดเจน
มีสารอาหารครบเหมาะกับการสร้างกล้าม
ไม่ใช่นำเข้าเวย์เปล่ามาแบ่งขาย
เวย์พรีเมียมคือการออกแบบสารอาหารอย่างครบถ้วน
และนำโปรตีนที่ให้การดูดซึมได้ครบทุกมิติมาสร้างกล้ามเนื้อ
พัฒนาสูตรโดยทีมอาจารย์และนักวิจัยของ มหาวิทยาลัยราชมงคลล้านนา และนักโภชนาการ
รับรองและส่งเสริม โดยกรมการข้าว แห่งประเทศไทย
จากประสบการณ์คนออกกำลังกายและอยากสร้างเวย์ที่ให้ครบ มีคุณค่าสูงสุดต่อผู้บริโภค
และไม่นิยมสร้างความเข้าใจผิดเพื่อเพิ่มมูลค่าสินค้า
MountainRock whey มาตรฐานใหม่ของเวย์ระดับพรีเมียม
พิสูจน์มาแล้วบนเวทีนวัตกรรมสารอาหารระดับนานาชาติ
โปรตีนเวย์ของ Mountain Rock ได้ถึง 4 รางวัลระดับโลก
มีตัวแทนจำหน่ายที่ได้รับการรับรองในเอเชียหลายประเทศ
-
⭐️ [ส่งฟรี] โปรตีน 37.5g ลีน 3 ถุง แก้ว 1 ใบ Mountain Rock – All In One สูตรลีนไขมัน ⭐️
฿3,590.00ทำไมต้องทานเวย์
[video width="240" height="426" mp4="https://www.wheypluss.com/wp-content/uploads/2021/04/10000000_418157079279776_827506461750592143_n.mp4"][/video]โปรตีน❓
ทานแล้วจะอ้วน บวม มั้ย❓
แล้วเวย์แบบไหนเหมาะกับเรา❓
📌คลิปนี้มีคำตอบให้กับทุกคนค่ะ -
⭐️[ส่งฟรี] โปรตีน 37.5g ลีน 2 ถุง Mountain Rock – All In One สูตรลีนไขมัน เสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ ⭐️
฿2,200.00[video width="240" height="426" mp4="https://www.wheypluss.com/wp-content/uploads/2021/04/10000000_418157079279776_827506461750592143_n-1.mp4"][/video]แป้งทนย่อย สารอาหารเพื่อสุขภาพที่ร่างกายคุณจะต้องรัก…Resistant Starch เป็นแป้งที่มีปริมาณน้อยที่ผสมอยู่ในองค์ประกอบของแป้งส่วนใหญ่ แต่มีประโยชน์อย่างมากต่อร่างกาย สามารถใช้เป็นแหล่งอาหารจุลินทรีย์สำหรับจุลินทรีย์สุขภาพ
.ทำหน้าที่อะไร?
แป้งทนย่อยเป็นแป้งที่ไม่ถูกย่อยและไม่ถูกดูดซึมในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กแต่ สามารถผ่านเข้าไปจนถึงลำไส้ใหญ่ เพื่อเป็นอาหารจุลินทรีย์หรือพรีไบโอติก (prebiotics) สำหรับกระตุ้นการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์บางชนิดที่มีประโยชน์บริเวณลำไส้ใหญ่ ที่เรียกว่าจุลินทรีย์สุขภาพ หรือโพรไบโอติก (probiotics) ซึ่งเป็นจุลินทรีย์ที่มีชีวิตและมีประโยชน์ต่อร่างกาย.ประโยชน์เน้นๆของ RESISTANT STARCH
Anti-Aging
Prebiotic
DNA-cell repairing
.ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตและการแบ่งตัวของเยื่อบุลำไส้ใหญ่
ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับระบบทางเดินอาหาร
กระตุ้นการขับถ่าย
ป้องกันและลดอัตราการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่